感恩日记
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關於感恩日記
感恩日記幫助您養成每天記錄感恩事物的習慣。研究表明，定期練習感恩可以改善情緒、減輕壓力並提高整體幸福感。條目儲存在瀏覽器本機。
如何使用
在文字框中寫下您感恩的事物，點擊儲存即可儲存您的條目。過去的條目會顯示在輸入框下方的時間線上。條目會自動標註日期，並在瀏覽器工作階段之間持續儲存。
使用技巧
嘗試每天至少寫下三件您感恩的事情。要具體而非籠統。例如，與其寫「家人」，不如寫「午餐時和姐姐的愉快交談」。條目在工作階段之間持續儲存，您可以隨時回顧感恩歷史。
▶資料儲存在哪裡？
所有條目都儲存在您瀏覽器中的 IndexedDB 中。您的資料不會離開您的裝置，也不會傳送到任何伺服器。
▶可以匯出條目嗎？
匯出功能即將推出。目前，您可以從日記時間線中手動複製您的條目。
▶我的日記是私密的嗎？
是的。所有資料都使用 IndexedDB 儲存在瀏覽器本機，不會傳輸到任何伺服器。您的日記條目完全私密，只能透過您的裝置存取。
▶可以寫多少條目？
條目數量沒有限制。您可以隨意寫多少感恩條目，僅受瀏覽器儲存容量的限制。
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